ZUMBA(ズンバ)予定

10月~1月

ZUMBA(60分)

 ヨーガ(30分) 

 

 水曜日10:00~11:30

 

みのり館(A・Bホール)

 

 

10/3  10/10  10/17  10/24 

 

11/7  11/14  11/21  11/28

 

12/5  12/12  12/19
 

1/9  1/16  1/23  1/30  

 


ZUMBA(60分)

 筋コンディショニング&ストレッチ(30分) 

 

 金曜日10:00~11:30

 

マロニエ(音の創作室1)

 

 

10/5  10/12  10/19  10/26

 

11/9  1/16  11/30

 

12/7 

 

1/11  1/25

 

 

 

いそしぎ(トレーニングルーム)

 

 11/2

 


いそしぎ(体育室)

 

 12/14  12/21 

 

 

いそしぎ(第1技能訓練室)

 

1/18

 

 

 ※1/18お部屋が第1技能訓練室に変わりました。(11/1更新)